Menu Filter
Filter restaurants

Superfood 2.0

het sirtfood dieet

Bij Aidan Goggins, farmaceut en voedingsdeskundige, en Glen Matten, die een master nutritionele geneeskunde in zijn zak heeft, weet je zeker dat je in goede handen bent. Ondanks dat ze enorme sceptici zijn als het aankomt op lijnen, hebben ze wél vertrouwen in het sirtfood dieet. In Het sirtfood dieet – Het revolutionaire plan voor gezondheid en gewichtsverlies, worden wetenschap en voeding gecombineerd in een programma van twee fases waarin sirtfoods, een groep voedingsstoffen afkomstig uit planten, centraal staan. Het beste nieuws: hierna hoef je niet op dieet te blijven! Goggins en Matten geloven niet in de restricties van de meeste diëten en staan achter een gezonde, energierijke voeding. En dit hoeft niet moeilijk te zijn: in het boek vind je naast wetenschappelijk onderbouwde informatie ook recepten en eetplanningen. Neem een kijkje op Instagram (@thesirtfooddiet) voor heerlijke foodpictures en laat je inspireren!

€17,50
ISBN: 9789000355136
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv. Houten